منتديات بين النهرين | الرئيسية | القوانين العامة | الاسئلة الشائعة | إتصل بنا؟ | رفع ملفات | البحث:
المنتدى في اجازة
أضف اهداء!

,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸أهلا بك يا زائر ,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸
أحدث الصوردخولالتسجيلالرئيسيةصفحة الاعلانات_البوابةالمنتدياتالدردشةالتسجيل JOINتسجيل دخول_

العنوان:

منتديات بين النهرين :: منتديات العائلة :: منتديات الطب والصحةشارك

 التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 



الموضوع
قطر الندى
+10 امبراطورة النهرين قطر الندى

قطر الندى
ألمهنة : -
الجنسية : عراقية
الاوسمة التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 000_to10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9-uu_o10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9_post17
مُساهمة التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم Emptyالأربعاء 10 فبراير 2010 - 14:10


البطاطس غذاء شعبي رخيص الثمن سهل الهضم له فوائد جمة‏.‏
الفنانة العالمية‏:‏ جينا لولو بريجيدا عاشقة البطاطس تقول أن حكاية ريجيم
البطاطس قد بدأت بإعلان طبي يقول‏:‏ ان أكل البطاطس مسلوقة في الماء بغير
اضافات وبدون ملح هو احدث طريقة طبية لإنقاص الوزن وهي طريقة سهلة
وميسورة‏,‏ ويمكن لذوي السمنة استعمالها للحفاظ علي الوزن المعقول
والمطلوب لكل جسم وسن بشرط أن يواظب الإنسان علي اكل البطاطس المسلوقة
لمدة لا تقل عن ثلاثة ايام‏,‏وأن يقاوم الفرد كل اغراءات الاكل الاخري
مهما تكن‏,‏ تلك النشرة الطبية كانت نتيجة ابحاث علمية طبية اخذت من
العلماء ابحاثا طويلة‏.‏
‏(‏البطاطس المسلوقة تمتص الدهون‏)‏ يقول الدكتور موسي الخطيب خبير
التغذية والنظم العالمية للريجيم‏:‏ البطاطس المسلوقة تحتوي مواد تستطيع
امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان وعندما يتناولها الإنسان
بدون أي نوع آخر من الاكل فإنها تعتبر وجبة غذائية كاملة تساعد علي النشاط
والحيوية وخفة الحركة بعكس المضاعفات التي تحدث عن ادوية التخسيس بل علي
العكس فالبطاطس بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم في الجسم وتعالج
الغليظ ولا تضر بالقلب ولها فوائد اخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل
النحل فهي تقي من يتناولها شر الاصابة بمرض السرطان لاحتوائها علي المواد
الغذائية الاساسية للجسم مثل‏(‏ المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم
والفوسفور والنحاس‏)‏ بالإضافة إلي فتيامين ج حيث تتميز علي الاطعمة
الاخري باحتفاظها بهذا الفيتامين في الطقس شديد الحرارة‏,‏ وهي عنصر غذائي
مهم ايضا في فصل الشتاء فهي افضل الاغذية منحا للدفء واكثرها امدادا
بالسعرات الحرارية ومقاومة الهزال ذلك ان العنصر النشوي في البطاطس يتحول
في جسم الإنسان الي سكريات تمنحه الطاقة وتقيه اخطار السمنة بسهولة‏.




نجمة فيـ سماك
+10 مدمنة النهرين نجمة فيـ سماك

نجمة فيـ سماك
ألمهنة : طالبة جامعية
الجنسية : IRAQ! 4 εvεя ツ التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم Asp_he10
الاوسمة التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 000_to10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9-uu_o10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 5_ouoo10
مُساهمة رد: التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم Emptyالجمعة 26 مارس 2010 - 18:31



موضوع علمي رائع
يسلموو
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






قطر الندى
+10 امبراطورة النهرين قطر الندى

قطر الندى
ألمهنة : -
الجنسية : عراقية
الاوسمة التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 000_to10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9-uu_o10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9_post17
مُساهمة رد: التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم Emptyالإثنين 29 مارس 2010 - 17:23

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
شكرا على المرورك الجميل



المسامح
الامبراطور 3

المسامح
ألمهنة : خريج
الجنسية : عراقي لاخر الانفاس
الاوسمة التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 000_to10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9-uu_o10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9_post16
مُساهمة رد: التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم Emptyالخميس 13 مايو 2010 - 1:32

عاااااااااااشت الاياااااااااااااادي التي كتبت وشكررررررررررررررررررررررا على هذا المجهود الرائع





قطر الندى
+10 امبراطورة النهرين قطر الندى

قطر الندى
ألمهنة : -
الجنسية : عراقية
الاوسمة التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 000_to10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9-uu_o10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9_post17
مُساهمة رد: التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم Emptyالأربعاء 4 أغسطس 2010 - 7:05

المسامح كتب:
عاااااااااااشت الاياااااااااااااادي التي كتبت وشكررررررررررررررررررررررا على هذا المجهود الرائع

شكرا على المرور الجميل خيو المسامح



Iraqi Girl
امير النهرين 8

Iraqi Girl
ألمهنة : college student
الجنسية : Iraqi
الاوسمة التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 000_to10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9-uu_o10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9_post15
مُساهمة رد: التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم Emptyالخميس 5 أغسطس 2010 - 16:39

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



قطر الندى
+10 امبراطورة النهرين قطر الندى

قطر الندى
ألمهنة : -
الجنسية : عراقية
الاوسمة التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 000_to10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9-uu_o10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9_post17
مُساهمة رد: التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم Emptyالخميس 5 أغسطس 2010 - 20:39

Iraqi Girl كتب:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



مهدي العبودي
امبراطور النهرين 2

مهدي العبودي
ألمهنة : BIO 4 ever
الجنسية : عراقية وافتخر..والما يعجبه ينتحر
الاوسمة التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 000_to10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9-uu_o10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9_post10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9_most10
مُساهمة رد: التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم Emptyالخميس 5 أغسطس 2010 - 21:29

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]يسلمو قطره



قطر الندى
+10 امبراطورة النهرين قطر الندى

قطر الندى
ألمهنة : -
الجنسية : عراقية
الاوسمة التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 000_to10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9-uu_o10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9_post17
مُساهمة رد: التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم Emptyالجمعة 6 أغسطس 2010 - 18:55

مهدي العبودي كتب:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]يسلمو قطره




pink girl
امير النهرين 9

pink girl
ألمهنة : طالبه متوسطه
الجنسية : عراقيهـ
الاوسمة التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 000_to10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9-uu_o10
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم 9_post13
مُساهمة رد: التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم
التخسيس بالبطاطس‏..‏ أحدث ريجيم Emptyالخميس 30 سبتمبر 2010 - 23:10

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



صندوق الرد السريع .. نافذة الرد الحديث
 
صفحة 1 من اصل 1



روابط اضافية تفيدك: الكيبورد العربي :: الشروحات المصورة :: سياسة الخصوصية :: الابراج :: صفحة الاعلانات :: المتواجدون
هذه احدى صفحات منتديات بين النهرين العراقية ذات الـحقـوق المـحـفـوظـة منتديات بين النهرين العراقية 2008 - 2012
هذا المنتدى يعرض محتواه باللغة العربية وبصورة حصرية، لكن يسمح لك بترجمة المحتوى مع مترجم جوجل من هنا
واي نسـخ او اقـتـبـاس لـهذه الصفـحة او اي من صفحـات المنتدى يعرضك للمسائلــة القـانونية و الى حذف منتداك
جميع المواضيع المطروحة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي ادارة المنتدى وانما تعبر عن رأي كاتب المشاركة فقط
المنتدى يعمل بصورة متكاملة ورائعة على المتصفح MozillaFirefox وستواجه بطئاً في التحميل اذا استخدمت IE
اتصل بالادارة | © phpBB | منتدى مجاني | أحلى منتدى | التبليغ عن مخالفة | مدونة مجانية | الرئيسية

you're browsing one of Beinulnahrain (Mesopotamia) forum pages that shows it's contents in ARABIC exclusivly
you can browse it in your language whenever you used Google translator from this link